朝起きたら最近ベランダに出て深呼吸します。

太陽に栄養を貰うのです。
今までは意識してなかったのですがぁ〜

Yogaを始めてからそんなことにまで気を配るよーになりました（´ε`）☆☆☆

Yogaをして、驚いたのは日に日に身体がほぐれてること！

そんなにあがらなかった脚があがるようになったり届かなかった手と手が繋げるようになったり〜♪♪


そんな小さな変化がやる気に繋がります。




身体から磨けるそんな大人のオシャレ！


２０代後半はそんなとこからスタートしたいなぁと遅ればせながら思いました！




さて。

今週金曜日！



オーガニックなカフェ☆



おなじみの茨城県結城市カフェラファミーユでライブですo(^-^)o



どんなステージになるかな？今から楽しみですねぇー(>_<)！！



皆様お楽しみにー